Os alimentos não consumidos na ceia, explica Renata, em geral podem ser ingeridos em até 72 horas se forem armazenados sob refrigeração. Para evitar desperdícios e também a sensação de ter Read More
Nutricionista do Oba Hortifruti, Renata Guirau, dá dicas de cuidados para comprar alimentos em oferta e garantir cardápio saudável A Black Friday, evento realizado em novembro, que surgiu nos Estados Unidos para iniciar Read More
Mamão Papaia, uva sem semente, melão e filé de tilápia são algumas das opções sugeridas por Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, para auxiliar na prevenção da doença. Read More
Um dos principais símbolos do Dia das Bruxas, o vegetal vai além de objeto para decorar ambientes O Halloween, tradicional festa norte-americana, já está integrado ao calendário de festividades no Brasil. Conhecido Read More
29 de setembro é Dia Mundial do Coração e nutricionista do Oba Hortifruti dá dicas de como fortalecer o músculo e evitar doenças cardiovasculares A má alimentação é a principal causa de muitos fatores Read More
Nos anos 1960, um chefe de cozinha canadense criou uma cobertura de pizza que correu o mundo. Por que ela é tão adorada por uns e odiada por outros? Não agradeça ao Havaí — ou Read More
Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, fala das características do alimento e ensina quatro receitas caseiras de sorvete Alimento perfeito para os dias de calor, o sorvete ganhou um dia inteiro para chamar de Read More
Renata Guirau, nutricionista do Oba Hortifruti, explica que o consumo abundante de vegetais, peixes, oleaginosas, laticínios e grãos integrais funciona como estratégia nutricional para prevenção e auxílio no tratamento da Read More
Tem versões do sanduba e outras surpreendentes! Dogão, cachorrão, cachorro-quente… Os nomes variam e o modo de preparar nem se fale! Dependendo de cada cidade do Brasil, você se surpreende com o Read More
Em sua 1ª edição, o festival Wine & Jazz traz uma experiência enogastronômica e musical única ao público neste período pós-pandêmico; a ideia é proporcionar uma oportunidade de lazer para Read More